Pytanie nadesłane do redakcji
Czy przy stwierdzonej astmie oskrzelowej mogę korzystać z sauny?
Odpowiedziała
lek. med. Iwona Witkiewicz
specjalista chorób płuc
Ordynator Oddziału Chorób Płuc i Gruźlicy Specjalistycznego Szpitala im. prof. A. Sokołowskiego w Szczecinie
Konsultant wojewódzki w dziedzinie chorób płuc i gruźlicy województwa zachodniopomorskiego
W wielu dobrze udokumentowanych badaniach potwierdzono dobry wpływy sauny na czynność płuc. Wpływ ten jest przemijający, ale bezpośrednio po zabiegu sauna poprawia komfort oddychania.
W badaniach prowadzonych na dzieciach w Niemczech na 400 000 skorzystań z sauny odnotowano jeden przypadek napadu astmy u 12-letniej dziewczynki bezpośrednio po skorzystaniu z zimnego prysznica (w saunie fińskiej). Była to najprawdopodobniej reakcja na zimne powietrze typowa dla większości astmatyków.
Jak wynika z tych doświadczeń sauna nie jest przeciwwskazana w astmie, a nawet poprawia czynność płuc, choć warto pamiętać, że każdy organizm potrafi zareagować inaczej i pierwszy raz warto skorzystać z sauny w towarzystwie i zabrać ze sobą tzw. lek ratunkowy, czyli szybko działający beta-mimetyk wziewny.
Piśmiennictwo:
Menger W., Menger D., Menger H.: Effect of sauna baths on respiratory function in children with asthma syndrome. Prax. Klin. Pneumol. 1983; 37(8): 304-307. German.Preisler B., Falkenbach A., Klüber B., Hofmann D.: The effect of the Finnish dry sauna on bronchial asthma in childhood Pneumologie. 1990; 44(10): 1185-1187. German.